認識我的人都知道我的筋是無敵霹靂硬,

在一般人下腰可以摸到地板的情況,

我下腰大概只能勉強碰到小腿肚(而且我的手明明就超長><)


在公司空手道熱潮與健康的考量下,

我加入了空手道社,

除了學習空手道的技術與修養外,

其實最開心(也是最痛苦的)就是長達一小時以上的伸展運動(拉筋),

每次都讓我汗流浹背、哀聲連連><


超過八個月的訓練,

我已經下腰可以摸到地板,甚至可以捉住自己的腳底板了^^~


上週陪大龍去公園跑步時,

在場外拉筋,沒想到竟然有個阿婆問我:「年輕人,你的筋怎麼那麼軟?是不是有在學功夫?」

害我當場快哭出來了@@~

想到這麼長久的努力總算有點成果,

雖然我覺得還可以更進步^^

謝謝Janet大人的支持以及同事們的互相鼓勵,

我的筋終於開始軟了~~~

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hammercem

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